Gestern haben wir 4 Tipps zur Zähmung Ihrer fettigen Haut angeboten. Dieser frustrierende Zustand kann teilweise mit Hautpflegeprodukten angegangen werden. Es gibt jedoch einige Änderungen des Lebensstils, die Sie vornehmen können, um die überschüssige Ölproduktion zu verbessern.
- Trinken Sie viel Wasser. Fettige Haut ist das Ergebnis von falsch ausgeglichener Feuchtigkeit. Durch das Trinken von viel Wasser hydratisiert zu bleiben, hilft Ihrer Haut und erhöht die Fähigkeit der Haut, ihren normalen Feuchtigkeitsgehalt wiederherzustellen.
- Ändern Sie Ihre Ernährung. Wenn Sie übermäßig fettige Haut haben, sollten Sie Ihre Lebensmittel, die mit Öl und Zucker angereichert sind, im Auge behalten. Sie sorgen nur dafür, dass Ihre Haut mehr Öl produziert – essen Sie mehr Gemüse und Obst!
- Bewahren Sie Löschpapier in der Nähe auf. Puder und Foundation verschlimmern die Sache nur, wenn Sie fettige Haut haben. Bewahren Sie eine Packung Löschpapier mit Ihrem Make-up auf, um es abzutupfen, wenn das Öl durchschimmert.
