Eine großartige Hautpflegeroutine geht weit über das hinaus, was Sie auf Ihr Gesicht auftragen. Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, dass Ihre Haut genau richtig aussieht, und während die richtigen Hautpflegeprodukte eine Rolle spielen, ist es nur das, es ist eine Rolle neben einer ganzen Reihe anderer Dinge.
Deshalb entdeckte ich die D.E.A.R.S. Methode Ich war begeistert, weil es eine sehr einfache Möglichkeit ist, sich an die kritischen Teile zu erinnern, die eine großartige Hautpflegeroutine ausmachen, die Sie jeden Tag strahlen lässt.
D. trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag
E. bei frischem Obst und Gemüse
A. Tragen Sie Sonnencreme auf, bevor Sie aussteigen
R. Make-up am Ende des Tages entfernen
S. 6-8 Stunden täglich schlafen
Dies ist der einfachste Weg, sich all die Dinge zu merken, die Sie täglich tun müssen, um sicherzustellen, dass Sie sich zu gesunder und schöner Haut hinarbeiten. Es mag leicht zu merken sein, aber es bedeutet nicht, dass es einfach ist, sich immer daran zu halten. Diese Elemente Ihrer Hautpflegereise sind so entscheidend und das Beste daran ist, dass sie sich nicht nur positiv auf Ihre Haut, sondern auch auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirken.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie über das hinausgehen müssen, was Sie auf Ihre Haut auftragen, und an den Dingen arbeiten müssen, die Sie Ihrer Haut den ganzen Tag über antun, ist das D.E.A.R.S. Method ist der perfekte Weg, um Ihren Körper, Geist und Ihre Haut für die kommenden Tage und Wochen in Ordnung zu bringen.
