Bien sûr, il y a beaucoup de joie et de plaisir à élever vos enfants. Mais il y a aussi beaucoup de travail, d'inquiétude, de planification et d'organisation qui accompagnent le travail. Les mères ignorent souvent leurs besoins en matière de soins personnels pour faire passer les besoins des enfants en premier. Au fil du temps, cela peut faire des ravages. C'est pourquoi une journée de spa à domicile est le cadeau parfait pour la fête des mères.
Première étape : préparez le terrain
Les spas sont des endroits calmes et apaisants, le but ici est donc de rendre la maison de maman tout aussi tranquille. S'il y a encore des enfants à la maison, prévoyez de les emmener pour la journée ou même le week-end. Assurez-vous de nettoyer avant de partir pour que maman ne soit pas tentée de passer son temps au spa à balayer le sol. Et envisagez des moyens d'améliorer le décor : peut-être que l'ajout d'une nouvelle plante, d'une bougie vacillante ou d'une couverture douillette transformera l'espace physique en quelque chose de plus relaxant pour maman.
Étape 2 : Donnez-lui des outils et des friandises pour prendre soin d'elle
Les spas offrent des soins pour votre peau, vos muscles et votre esprit, alors assurez-vous que maman a ce dont elle a besoin pour prendre soin d'elle-même de ces façons. Laissez derrière elle une collection d'exfoliants et de soins de la peau entièrement naturels afin qu'elle puisse revitaliser sa peau fatiguée. Bien qu'elle ne puisse pas tout à fait se faire masser, l'achat d'un rouleau musculaire peut offrir des avantages similaires. Et, bien sûr, assurez-vous qu'elle a un bon livre, de la musique paisible, un magazine de voyage pour rêvasser et un journal pour consigner ses pensées.
Étape 3 : Terminez la journée avec amour et gratitude
Les spas vous offrent la possibilité de vous évader un moment, mais cela ne signifie pas que maman ne manquera pas à ses proches pendant qu'ils sont séparés. Comme gâterie supplémentaire, laissez derrière vous quelques mots réfléchis d'amour et de gratitude. Demandez aux enfants de créer des œuvres d'art, d'écrire des poèmes ou de concevoir des cartes. Prenez le temps d'écrire une lettre exprimant votre propre appréciation pour tout ce que fait maman. Laissez-les sur son oreiller pour qu'elle s'endorme apaisée et rêve de ses proches.
Maman travaille dur pour vous, alors prenez le temps cette fête des mères pour préparer la parfaite journée de spa à domicile. C'est aussi simple que 1-2-3, et les effets d'encourager les soins personnels de maman dureront bien au-delà d'une seule journée — ce qui peut même être bon pour toute la famille.
