A medida que el reloj avanza hacia el día del amor, muchos corren de un lado a otro en busca de obsequios de última hora para su San Valentín. Yo estaba entre estas personas que buscaban el regalo perfecto para mi novia cuando fui de tienda en tienda y todo lo que encontré fue CHOCOLATE.
Delicioso, ooey, pegajoso chocolate.
¿A quién no le encanta regalar una bonita caja grande de bombones en forma de corazón a su ser querido en el Día de San Valentín? Este año, sin embargo, he decidido saltarme esa tradición, porque mi cónyuge se ha vuelto consciente de su piel y ha desarrollado una maravillosa rutina de cuidado de la piel de la que está muy orgullosa y odiaría que mi regalo del Día de San Valentín descarrilara eso para ella.
Aunque realmente no hay evidencia científica que vincule el chocolate con la piel dañada, los científicos han descubierto a lo largo de los años que el chocolate con leche, que está cargado de azúcar y productos lácteos, puede provocar inflamación y resecar la piel. El azúcar también está relacionado con el envejecimiento prematuro de la piel y las grasas del chocolate también pueden aumentar la inflamación.
¿Eso significa que el chocolate de todo tipo está prohibido? En absoluto.
El chocolate negro tiene niveles mucho más bajos de azúcar refinada y significativamente menos productos lácteos y, por lo tanto, no tiene un efecto nocivo para la piel. Incluso hay algunos beneficios del chocolate negro que incluyen vitaminas, antioxidantes y la reducción de los niveles de colesterol malo.
Un poco de chocolate amargo no hará daño, pero la tienda compró chocolates cremosos y grasosos en una caja en forma de corazón y es posible que deban permanecer en el estante esta temporada.
Comparta un poco de amor con su cónyuge este Día de San Valentín, pero no sabotee su rutina de cuidado de la piel. Te lo agradecerán al final.
