Una gran rutina de cuidado de la piel va mucho más allá de lo que te pones en la cara. Hay muchos factores que intervienen para que su piel se vea perfecta y, si bien los productos adecuados para el cuidado de la piel juegan un papel, es solo eso, es un papel entre un acto completo de otras cosas.
Por eso, cuando descubrí el D.E.A.R.S. Método Me emocionó porque es una manera muy fácil de recordar las piezas críticas que conforman una excelente rutina de cuidado de la piel que la mantendrá radiante todos los días.
D. bebe al menos 8 vasos de agua al día
E. en frutas y verduras frescas
A. aplica protector solar antes de salir
R. quitar el maquillaje al final del día
S. duerme de 6 a 8 horas diarias
Esta es la manera más fácil de recordar todas las cosas que debe hacer a diario para asegurarse de que está logrando una piel sana y hermosa. Puede ser fácil de recordar, pero eso no significa que sea fácil cumplirlo siempre. Estos elementos de su viaje de cuidado de la piel son muy importantes y la mejor parte es que no solo tendrán un impacto positivo en su piel, sino también en su salud física y mental.
Si sientes que necesitas ir más allá de lo que te pones en la piel y trabajar en las cosas que le haces a tu piel a lo largo del día, el D.E.A.R.S. Method es la manera perfecta de poner tu cuerpo, mente y piel en orden durante los próximos días y semanas.
